Óleo Essencial de Abeto: Combate o Câncer, Infecções e o Mau Odor Corporal

A menção ao pinheiro “Abies alba” conhecido como abeto, evoca cenas maravilhosas de inverno, mas esta árvore e o seu óleo essencial são fonte de diversão e boa saúde o ano inteiro.

O óleo essencial de Abeto é extraído das folhas macias, lisas, semelhantes a agulhas, através de um processo de destilação a vapor. As folhas da planta alojam a maioria dos componentes e químicos ativos activos mais importantes.

Oleo Essencial De Abeto

O óleo essencial tem um cheiro fresco e amadeirado, tal como a própria árvore e é usado para combater a dor de garganta e infecções respiratórias, fadiga, dores musculares e artrite.

O Óleo essencial de Abeto é também utilizado na fabricação de produtos cosméticos, perfumes, óleos de banho, purificadores de ar e incenso.

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O Abeto, de nome científico Abies, são um género de árvore de 48-56 espécies, simétricas, sempre-vivas, e coníferas, pertencentes à família do pinheiro. O sistema de raiz da árvore ajuda a evitar a erosão do solo.

Os Abetos são encontrados em grandes aglomerados na América do Norte e Central, Europa, Ásia e Norte de África, crescendo nas regiões montanhosas desses continentes.

A Grande maioria do Óleo essencial de Abeto é extraído das espécies Abies balsamea e Abies alba.

Benefícios do óleo essencial de Abeto para a saúde

Os benefícios mais comuns do óleo essencial incluem:

9 Usos do Óleo Essencial de Abeto

Oleo De Abeto Abies Alba

Tal como a maioria dos óleos essenciais, existe uma extensa variedade de maneiras para as quais você pode usar o óleo essencial de abeto. De seguida estão listadas algumas das melhores formas de utilizar este óleo da floresta maravilhoso:

Luta contra o Câncer

Foi descoberto que o Óleo essencial das folhas de abeto é um agente anti-câncer bastante eficaz. Estudos realizados em França têm mostrado as extensas características anti-tumorais do óleo essencial de abeto, tornando-o um tratamento natural para o câncer bastante promissor.

No estudo, o óleo de abeto e o alfa-humuleno induziram os níveis de glutationa celular (GSH) e um aumento na produção de espécies reactivas de oxigénio. Estes resultados sugerem que a redução da GSH e a produção de espécies reactivas de oxigénio podem estar implicadas na citotoxicidade do alfa-humuleno e do óleo de abeto. (1)

Previne Infecções

O óleo essencial de abeto contém uma elevada concentração de compostos orgânicos que podem auxiliar na prevenção de infecções perigosas. Por esta razão, também pode ser utilizado como agente activo de primeiros socorros. O Bálsamo ou as pomadas com óleo essencial de abeto são uma excelente defesa contra infecções.

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Um estudo publicado no Phytotherapy Research avaliou a atividade antibacteriana do óleo essencial de abeto contra a Bactéria Escherichia coli e Staphylococcus aureus, e os resultados mostraram que três constituintes do óleo essencial (alfa-pineno, beta-cariofileno e alfa-humuleno) foram ativos contra a Staphylococcus aureus. Isto mostra o poder do óleo essencial de abeto no combate a infecções.

Os Compostos (tricicleno, alfa-pineno, canfeno, limoneno e mirceno) podem ser encontrados nas folhas agulhosas da árvore. Os compostos químicos, particularmente o alfa-pineno e o limoneno, têm mostrado exibir atividade antimicrobiana contra bactérias e fungos patogénicos comuns. (2)

Uma pesquisa publicada no World Journal of Microbiology & Biotechnology concluiu que o óleo essencial das folhas de abeto, juntamente com outros óleos essenciais, fornecem agentes antimicrobianos e antioxidantes que beneficiam a indústria de produtos de cuidado e higiene pessoal.

Aromaterapia

Oleo Essencial De Abeto

O Óleo essencial de abeto pode ser difundido ou inalado para usufruir dos benefícios da aromaterapia. Quando difundido, tem o efeito capacitante de estimular a mente, incentivando o corpo a relaxar.

Inalar o aroma do óleo essencial ajuda a acalmar e fornece energia, tornando-se numa ótima forma de reduzir o estresse, sempre que se sentir estressado ou exausto.

Apaziguador da dor

O óleo da planta é um excelente analgésico. Para relaxar os músculos e aliviar as dores no corpo – importantes para a recuperação muscular, o óleo essencial pode ser aplicado topicamente na proporção de 1:1 com um agente ou óleo transportador (carreador).

A natureza estimulante do óleo consegue levar o sangue para a superfície da pele, aumentando assim a taxa de cura e a redução do tempo de recuperação.

O óleo pode também ser um excelente complemento terapêutico quando usado em massagens. Se os músculos doridos são um problema, aplique um óleo, loção ou pomada contendo óleo essencial de abeto antes de dormir, para se sentir melhor ao acordar.

Desintoxicante

O Óleo essencial contém compostos ativos que livram o corpo de toxinas. Devido às suas propriedades de limpeza o óleo essencial de abeto é excelente para as pessoas que estão a tentar desintoxicar o corpo. O Óleo também pode atuar como um estimulante geral do corpo, trabalhando no aumento do metabolismo, desde a taxa digestiva à sua frequência cardíaca.

Limpeza

Em geral, os óleos essenciais são uma excelente adição para soluções de limpeza caseiras, e o óleo essencial de abeto não é excepção. Da próxima vez que você estiver criando um produto de limpeza para qualquer fim, adicione algumas gotas do óleo essencial. Um desinfectante natural poderoso que dará à sua casa um cheiro refrescante a floresta.

Função Respiratória

Tosse? Dor de garganta? Experimente adicionar algumas gotas de óleo essencial das folhas de abeto no seu difusor de aromas elétrico para um alívio natural da respiração. De acordo com estudos publicados no Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, o óleo essencial de abeto pode ser muito útil em problemas respiratórios que acompanham o resfriado comum e a gripe. (3)

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Quando difundido ou inalado, o óleo essencial da planta oferece um alívio no desconforto respiratório, evitando o desenvolvimento do resfriado comum e gripe. O óleo essencial ajuda a soltar o muco e tem um efeito anti-inflamatório na garganta e brônquios. Além disso, o óleo de abeto luta contra os danos provocados pelos radicais livres, outro benefício para o sistema respiratório.

Mau Odor Corporal

O cheiro refrescante e limpo do óleo essencial de abeto não é a única razão pela qual este óleo essencial é uma excelente defesa contra o mau odor corporal. Além disso, também diminui a quantidade de bactérias que podem levar a um mau cheiro corporal. Se você adora o cheiro da floresta, vai adorar o uso de produtos que contêm este óleo essencial tão versátil. (4)

Cura ossos quebrados e previne a osteoporose

A aplicação de determinados óleos essenciais topicamente a uma área de osso fraturado, pode realmente acelerar a cicatrização. O óleo essencial de abeto pode ajudar na reparação óssea. Aplique o óleo essencial na área afetada três vezes por dia, mas lembre-se de dilui-lo com um óleo transportador (carreador) como o óleo de coco por exemplo, na proporção de 1: 1 antes da aplicação na pele. (5)

Juntamente com uma dieta e exercício físico, os óleos essenciais podem ser bastante úteis como tratamento natural para a osteoporose. Quando aplicados topicamente, os óleos essenciais como o abeto, cipreste e os óleos essenciais do Helichrysum italicum, podem ajudar a aumentar a densidade óssea. Mais uma vez recomenda-se uma proporção de 1:1 quando se usa o óleo essencial de abeto topicamente para problemas ósseos.

História & Fatos interessantes

Arvore Abeto Abies Alba

O abeto “Abies alba” é a espécie de pinheiro mais usada como árvore de Natal atualmente. No entanto, também é utilizada à muitos anos devido aos seus efeitos medicinais benéficos: em problemas respiratórios, dores musculares e inflamação nas articulações.

As maiores empresas produtoras de óleo essencial de abeto podem ser encontradas em França, Alemanha e Bulgária, provavelmente devido às suas extensas áreas florestais.

Algumas árvores de abeto têm bolhas de resina em sua casca que podem ser facilmente perfuradas para libertar um aroma intensamente perfumado. Esta resina que escorre sobre o tronco protege a árvore de pragas, doenças e outros elementos.

Os nativos americanos utilizavam as folhas de abeto para acolchoar os travesseiros de forma a terem um sono mais tranquilo, e como um sudatório para as mulheres após o parto.

A resina do abeto pode ser usada para fazer terebintina. A Terebintina é utilizada medicinalmente desde a antiguidade como um remédio caseiro tópico e interno. Topicamente, é usada para uma cura rápida de abrasões, cortes e feridas, como um tratamento caseiro para piolhos, e para esfregar no peito, tal como o Vick Vaporub. Muitas das pomadas existentes no mercado atualmente para esfregar no peito ainda contêm terebintina na sua formulação.

As folhas agulhosas do abeto podem ser usadas para fazer um chá rico em vitamina C. Basta para isso ferver as folhas em água durante 10 minutos. Normalmente, a quantidade recomendada é de uma colher de chá de folhas por copo de água.

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Receitas com o óleo essencial

O óleo essencial de abeto é predominantemente utilizado externamente, mas pode ser usado internamente sob as condições certas. Mais importante ainda, o óleo essencial deve ser da melhor qualidade, uma vez que pode ser usado para consumo interno.

Em segundo lugar, o óleo essencial deve ser consumido internamente apenas sob a recomendação e supervisão de um profissional de saúde qualificado nesta área.

Para usar internamente, adicione uma gota a quatro onças de água ou Tome-o como um suplemento dietético misturando uma gota de óleo essencial com uma colher de chá de mel.

Em aromaterapia o óleo essencial de abeto combina bem com os benefícios do óleo essencial de lavanda, óleo essencial de limão, óleo de laranja, óleo de pinho, e óleo de alecrim.

Para fazer um spray para a limpeza do ar, basta combinar quatro onças de água destilada, com 25 gotas de óleo essencial de abeto, 15 gotas de óleo essencial de laranja e 10 gotas de óleo essencial de lavanda em um frasco de spray.

Misturar o óleo essencial de abeto com outros óleos essenciais também pode resultar em produtos caseiros altamente eficazes e aromaticamente agradáveis para a limpeza da sua casa.

Pode incluir o óleo essencial de abeto em produtos de limpeza caseiros para todos os fins, bem como em produtos para a limpeza do chão (ver receita abaixo).

Ingredientes:

1 litro de água morna
1/8 xícara de vinagre branco
12 gotas de óleo essencial de limão ou suco de limão 1/4 xícara
8 gotas de óleo essencial de abeto

Como Fazer:

Misture todos os ingredientes em um balde. Esfregue o chão como de costume. Desfrute de um piso naturalmente limpo e desinfectado!

Efeitos colaterais do Óleo Essencial de Abeto

Tal como acontece com todos os óleos essenciais, nunca use o óleo de abeto sem ser diluído. Quando usado puro ou em altas concentrações, o óleo de abeto pode causar irritação na pele.

Antes de aplicar qualquer óleo essencial na sua pele, é altamente recomendável realizar um pequeno teste em uma pequena área do corpo, depois de adequadamente diluído num óleo transportador (carreador) adequado.

O óleo de abeto deve ser sempre diluído com um óleo carreador, como óleo de coco por exemplo, na proporção de 1:1, antes da aplicação na pele.

Além disso, deve evitar sempre o contato direto com os olhos ou outras membranas mucosas sempre que usar óleos essenciais.

O óleo essencial de abeto, tal como todos os óleos essenciais, não deve estar facilmente acessível de usar por crianças sem supervisão de um adulto.

Se estiver grávida ou em tratamento para qualquer condição médica, use apenas o óleo essencial de abeto, sob orientação de um médico qualificado em aromaterapia.

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10. Janeiro 2017 by admin

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