Plantas Medicinais

Benefícios e propriedades da melancia, valor nutricional

Melhora a vida sexual

Propriedades da melancia e benefícios nutricionais. Informação completa sobre os valores nutricionais da melancia, uma fruta hidratante e

Como fazer um chá anti-inflamatório de açafrão-da-terra (Cúrcuma)

Receita do chá anti-inflamatório de açafrão-da-terra

O chá anti-inflamatário de açafrão-da-terra (Cúrcuma Longa) é considerado como um dos melhores remédios para reduzir a inflamação e

Piperina: conheça as propriedades benéficas da pimenta preta

emagrecimento com piperina antes e depois

O que é e para que serve? Extraída da pimenta preta (Piperis Nigri) as partículas da piperina têm características benéficas que influenciam

Dióspiro (Caqui): Quem tem Diabetes pode consumir? Aumenta o Colesterol?

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Aos interessados no assunto, como nutricionista posso esclarecer este assunto! Se as pessoas com diabetes ou colesterol elevado podem consumir esta

Chá de Dente de Leão e Alcachofra: Benefícios mais que Comprovados!

Chá de Alcachofra

Nos últimos anos apresentava sempre colesterol e ácido úrico elevados, por vezes tinha tantas dores nos tornozelos e pés que mal conseguia

Chá verde eficaz no tratamento de inflamações de pele

chá verde

As inflamações da pele afetam milhões de pessoas, o que tem originado uma procura incessante por novos tratamentos. As lesões na pele podem

Chá de Hortelã Pimenta

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As propriedades das ervas que a natureza nos oferece não podem ser ignoradas. O chá de hortelã pimenta é um chá feito a partir das folhas

O poder curativo da Babosa

Aloe Vera babosa

Existem diversas espécies de plantas denominadas babosa, também conhecidas como aloé. Como existem mais de 200 espécies com esta designação

Plantas e Algas que ajudam a Emagrecer

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Ano após ano milhares de pessoas iniciam os mais variados planejamentos para tentar emagrecer. Além do incômodo e constrangimento estéticos,

Quinoa: Ajuda a emagrecer, Equilibra o sistema nervoso e Previne a osteoporose

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A quinoa é uma planta extraordinária. Entre os seus principais benefícios destacamos os seguintes: Ajuda a emagrecer, equilibra o sistema

Chia: a semente capaz de emagrecer e reduzir a concentração de açúcar no sangue

Semente de Chia

Chia é uma semente capaz de aumentar a saciedade e reduzir a concentração de açúcar no sangue. Oriunda das terras mexicanas, o consumo

Gengibre: raiz emagrecedora, anti-inflamatória, analgésica e antioxidante

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Considerado um poderoso alimento termogênico, o gengibre ajuda a emagrecer, promove os sistemas circulatório, respiratório, e digestivo. A

Tipos e Variedades de Melancia (Citrullus lanatus)

melancia púrpura (ou roxa)

Actualmente existe um amplo catálogo de variedades de melancia (Citrullus lanatus), que se classificam por diferentes características agronómicas,

Agrião

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O agrião é uma planta maravilhosa muito utilizada em saladas. Também chamado de agrião-do-brejo, agrião-da-europa ou cardomo-dos-rios, é

Dong Quai (Angelica sinensis)

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A angelica sinensis, vulgarmente conhecida como Dong Quai, ginseng feminino ou angélica chinesa, é uma planta da família Apiaceae, proveniente

Amora Silvestre

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A amora silvestre é o fruto de uma trepadeira espinhosa, ou silva, de nome amoreira-silvestre (Rubus, e outras várias espécies). Este é o

Amor de Hortelão

Amor de Hortelão - Galium aparine

O amor de hortelão de nome cientifico Galium aparine é um parente do café, e as suas sementes, se forem ligeiramente tostadas, são um substituto,

Macela

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Quando estiver a atravessar o estado de uma digestão alimentar difícil, experimente e sinta por si: mastigue duas flores de macela seca, impregnando-a

Calêndula

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Tem problemas de pele, nomeadamente pele seca? Pare de comprar produtos cosméticos que lhe custam uma fortuna. Saiba que a calêndula é uma

Manjericão

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Mais conhecido pelos seus usos culinários saiba que o manjericão também conhecido como basílico e alfavaca com o nome científico de Ocimum

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