Raven-Symoné

Raven-Symoné Christina Pearman nasceu em Atlanta no dia 10 de dezembro de 1985 e para quem ainda não a conhece é uma atriz, cantora e compositora, dançarina e produtora de televisão. Raven Symone ficou bastante conhecida pelos seus papéis que interpretou como Olivia Kendall no The Cosby Show; Nicole Lee em Hangin ‘with Mr. Cooper; Galleria Garibaldi em The Cheetah Girls e em The Cheetah Girls 2 como Raven Baxter no seu próprio programa.

A Verdade sobre a perda de peso de Raven Symone

Como todos nós sabemos ganhar peso é mais fácil do que perder peso. No entanto, se você estiver totalmente dedicado/a a perder alguns quilos extra basta manter uma atitude positiva e realista. Só assim conseguirá atingir definitivamente a meta que tanto desejou. As atrizes por norma conseguem atingir esta meta com sucesso, mas a maioria de nós “criticos e negativos” pensamos que muitas dessas dietas vêm acompanhadas de suplementos á base de esteróides ou outros medicamentos para o mesmo fim.

No entanto, e na maioria dos casos vem a comprovar-se que não é verdade “é pura especulação”. Esse é apenas um scape para si e uma ideia que introduz na sua mente de que muito dificilmente conseguirá perder o peso tão desejado.

Raven-Symoné, já perdeu cerca de 35 quilos. Refere a atriz que todo aquele peso ganho em anos anteriores estava relacionado com o stress, o que a fazia comer bastante e muito mal.

Cada pessoa desenvolve um diferente tipo de hábito quando está sobre stress e Symone refugiou-se na comida até fazer um pacto com ela mesma de começar a perder peso.

Raven-Symoné afirma que o exercício fisico foi o ponto chave, que mais a ajudou a conseguir atingir a forma corporal desejada, juntamente com uma dieta apropriada e fugir para longe de todos os tipos de tensão, causadores de stress.

Se é difícil para si concentrar-se totalmente num plano para perder peso ou fugir das tensões diárias, considere praticar aulas de Yoga, pois são excelentes

Raven afirma que sente-se muito mais feliz agora. Apenas existe um senão, refere “quando eu era gorda as pessoas procuravam-me por motivos reais, mas agora apenas pelos motivos errados”.

Assim como Raven-Symoné, você também pode perder peso em poucos meses, basta para isso apenas manter uma atitude positiva ” mas sempre realista dos resultados”.

Para nós Raven sempre foi maravilhosa, mesmo com peso a mais. E você leitor, o que acha do seu novo visual? Muito magra, ou está simplesmente fantástica? Veja por si as diferenças na foto abaixo á direita, no evento da Mercedes-Benz Fashion Week, em fevereiro de 2010.

“Eu acho engraçado que as pessoas agora vêm ter comigo e dizem: ‘Wow, você está absolutamente linda. Mas, eu já era linda antes de perder peso. Egoisticamente falando, eu pensava que era incrível.” Raven Symone

Fotos Antes e Depois de Raven-Symoné” O percurso na perda de peso”

Bastidores do Nickelodeon's 18th Annual Kids' Choice Awards, dia 2 de abril de 2005 em Los Angeles.

2006 American Music Awards, dia 21 de November, 2006 em Los Angeles

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Em: Fotos Antes e Depois | 13 comentários

13 Comentários no Fórum

  1. eu acho ela linda d+

  2. oi reven sou sua fãzaça adoro as visoes da raven ”se vc quer ver o futuro acha q assim vai ser melhor vai ser melhor” adoro vc linda agora ta mais linda ainda mais eu gostava mais quando vc era fofinha mais ta linda

  3. Super apoiado ela voltar amo As Visões da Raven sei a musiquinha da abertura toda até hoje..ela já era linda só ficou mais

  4. voce e linda do jeito que e sou sua fan

  5. RAVEM TIAMO MUITO SO SEU FÃ

  6. Ravem vc e muito linda. esperta preciosa e muito dedica nos seus trabalho amo ver seus seriado e muito divertido te adoro espero um dia te conhecer sua fá bjs

  7. Magra .. eu acho que ela perdeu aquele charme e jeitinho Raven =// .. mais continua linda !

  8. Eu adoro a Raven. Ela é incrivel muito legal mesmo. Alias bem q ela podia voltar a telinha pra gente né pessoal????

  9. A Raven e muito legal, maravilhosa, linda e engraçada.

  10. reven eu teamo demais eu queria ser voce nem que eu lutase muito niguen meipederia ecom eu com amor

  11. roven vc e dimais adoraria te conhecer vc é bonita linda e muito mais vem no brasil ouy vai num programa nunca perco um se quer capitulo do seu programa.

  12. eu amo a raven simoné ela é linda gorda ou magra.
    acompanho o sereado que passa aqui no brasil. amo as visões da raven.
    ela é ótima!!!!!!!!!!!

  13. Bom eu acho ela linda gorda ou magra, o papel q ela faz em ” As visões da raven” ela é simplismente demais. maravilhosa como ela mesmo disse…

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