Líquido no Útero: Desfrute de 18 Remédios Caseiros para Problemas no Útero

O que pode ser líquido no útero? Em condições normais, o útero não acumula ou retém fluidos na sua cavidade.

Durante a gravidez, o saco amniótico mantém apenas o líquido amniótico.

Para além disto, em casos normais, os líquidos apenas ficam acumulados no útero, sob a forma de miomas ou pólipos.

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Algumas condições não-malignas podem causar retenção de líquidos no útero.

As pessoas com doença inflamatória pélvica causada por infecção bacteriana também sofrem de retenção de fluidos no útero.

A presença de líquidos no útero deve ser motivo de preocupação e um caso para alarme. Os principais perigos da condição é que a maioria das mulheres por vezes não se apercebem destes fluidos no útero.

Por vezes também ocorre inflamação dos tecidos uterinos. A condição pode ser identificada com os sintomas associados com ela.

Sintomas de líquido no útero

Em algumas mulheres a acumulação de fluidos no útero permanece assintomática (não tem sintomas). Algumas mulheres apresentam alguns dos seguintes sintomas:

  • Dor pélvica que resulta da retenção e acumulação de líquido no útero.
  • Sensação de peso no abdômen inferior
  • Sensação de barriga inchada com cólicas abdominais e inchaço abdominal
  • Problemas respiratórios, como dificuldade em respirar ou falta de ar, juntamente com febre e perda de apetite.
  • Corrimento vaginal branco (leucorreia: vaginite ou vulvovaginite) A cor desta secreção vaginal pode variar e ser mais ou menos transparente ou branca.
  • Movimentos intestinais irregulares ou diarreia durante a menstruação.
  • Sangramento menstrual excessivo, menstruação dolorosa, passando grandes coágulos de sangue durante a menstruação
  • Ciclo menstrual prolongado
  • Urina em excesso, devido à compressão da bexiga causada pelos fluidos existentes no útero.

Causas de fluidos no útero

A causa do acúmulo de líquidos na cavidade uterina também depende da idade.

  • Nas mulheres na pré-menopausa o acúmulo de líquido está associado com a gravidez.
  • As Mulheres na fase da menopausa tem acúmulo de líquido intrauterino
  • Em mulheres que já passaram por procedimentos como resseção ou ablação endometrial, a abertura do colo do útero fica estreita, ao que se dá o nome de estenose cervical uterina.
  • A presença de tumores benignos e miomas na parede uterina provoca a acumulação de líquido no útero.
  • Corpos estranhos, como os dispositivos intra-uterinos (DIU), usados para controlar a gravidez, podem infectar e resultar em acúmulo de líquidos no útero.

Remédios Caseiros para Líquido no útero

A seguir estão listados os 18 melhores remédios caseiros que ajudarão na redução dos sintomas de retenção de líquidos no útero.

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Reduzir a ingestão de cafeína

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Se você tem o hábito de beber cinco a seis xícaras de café todos os dias, é importante saber que essa prática diária, aumenta os níveis de estrogênio no corpo, o que leva ao crescimento dos miomas. Como resultado à um aumento de líquidos no útero.

  • Tente tomar apenas uma xícara de café por dia, de preferência tomada na parte da manhã.
  • Substitua o café que costuma beber à noite por chá verde, uma vez que ajudam a reduzir os sintomas de aumento líquido no útero.
  • Importante! Certifique-se de que não consome café durante o ciclo menstrual.

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Evite consumir carne vermelha

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Seria ideal evitar o consumo excessivo de carne vermelha, especialmente a carne bovina. Comer carne vermelha, por vezes, duplica o crescimento de liquido no útero e miomas no útero.

  • O ideal é evitar totalmente as carnes comerciais, ou as carnes que são injetadas com hormônios.

Se tiver o desejo por carne bovina evite a carne geneticamente modificada, ou a carne de bovino transgênica. Mas, consuma apenas uma vez por semana.

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Dieta Vegetariana

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Uma das formas mais fáceis de se livrar dos fluidos no útero, bem como o desenvolvimento de miomas uterinos, é optar por uma alimentação vegetariana.

  • Mude para uma dieta vegetariana e certifique-se de incluir muitas frutas e vegetais na sua dieta diária.

Você vai notar mudanças significativas nas dores no útero, cólicas uterinas, e assim por diante, dentro de poucas semanas.

Além disso, certifique-se de que consome alimentos com baixo teor de gordura, juntamente com legumes.

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Evite os Produtos lácteos

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É ideal você remover os produtos lácteos gordos do seu plano de refeições, para evitar o aumento do crescimento de miomas, bem como reduzir os fluidos no útero.

  • Os produtos lácteos ricos em gordura, como  as natas, manteiga, queijo, leite e sorvetes, devem ser totalmente evitados.

No entanto, pode consumir leite desnatado e iogurte (em quantidades moderadas).

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Chocolates e Bebidas de cola

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Os Chocolates e as bebidas de cola, contêm cafeína como seus principais ingredientes. O consumo excessivo de chocolate e bebidas de cola pode resultar no aumento de miomas e líquidos no útero.

Se está com sintomas de fluidos no útero, o melhor será evitar totalmente esses alimentos e bebidas (chocolates e colas), uma vez que o organismo leva muito tempo para os metabolizar, (o que vai resultar em retenção de líquidos no útero).

Substitua as bebidas de cola por chá verde ou chá branco.

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Ácidos gordos essenciais

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Adicione alimentos ricos em ácidos gordos essenciais à sua dieta, pois ajudam a metabolizar a gordura saturada, uma das razões para a acumulação de líquido no útero.

As algas marinhas, os frutos do mar, verdes escuros, bem como o abacate e o azeite de oliva são fontes ricas de ácidos gordos essenciais.

Adicione esses alimentos na sua alimentação diária, uma vez que reduzem os fluidos no útero e ajudam a reduzir o crescimento de miomas uterinos.

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Dieta rica em fibras

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É importante você aumentar a ingestão de fibras na sua alimentação para equilibrar os níveis de estrogênio (hormônio feminino), uma vez que ajudam a reduzir o crescimento dos miomas e fluidos no útero.

Os alimentos ricos em fibras, como o arroz integral, pão integral etc…, devem ser substituídos pelo arroz branco e pão branco.

Comer uma maçã ou uma pêra todos os dias vai ajudar a melhorar os movimentos do intestino e eliminar o excesso de estrogênio.

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Vegetais crucíferos

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Adicionar vegetais crucíferos à sua dieta diária é um passo muito importante para melhorar o metabolismo de estrogênio no seu corpo, que por sua vez, ajuda na redução dos sintomas de miomas e na redução do acúmulo de líquidos no útero e conseguente inchaço no útero.

A Couve-flor, brócolis, repolho, couve de Bruxelas, agrião, e a couve-china (repolho-chinês, bok choy ou chingensai), são os vegetais crucíferos que você deve adicionar à sua dieta diária para reduzir os sintomas de fluidos no útero.

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Exercício físico regular

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O exercício físico é a solução ideal para manter um peso corporal saudável, melhorar o metabolismo, reduzir a secreção de fluido no útero, bem como a reduzir o desenvolvimento de miomas.

Você precisa se exercitar regularmente para manter o peso corporal ideal e se manter saudável.

30 a 45 minutos de exercício físico todos os dias, pelo menos, cinco vezes por semana, é o ideal para manter o peso dentro dos padrões ideais.

Andar, correr, andar de bicicleta e praticar natação são alguns dos exercícios ideais. Também pode frequentar o ginásio.

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Evite os alimentos processados

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O ideal será você evitar alimentos processados se tiver sintomas de fluido no útero ou miomas.

Todos os alimentos enlatados, alimentos processados, vendidos em lojas e supermercados, álcool, produtos de soja não fermentados, açúcar e carboidratos refinados, precisam ser evitados se você quer ficar longe destes sintomas uterinos.

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Óleo de Rícino

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Aqueça uma pequena quantidade de óleo de rícino e aplique na área abdominal.

O óleo essencial de rícino vai ajudar a relaxar os músculos do abdômen, reduzir a dor, cólicas, cãibras (câimbras), bem como no tratamento dos líquidos no útero e miomas.

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Óleo essencial de Lavanda

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Você pode usar o óleo essencial de lavanda para massagear suavemente a zona do abdômen.

A massagem abdominal irá ajudar a aliviar a dor causada pelos miomas, e também melhorar o fluxo sanguíneo na zona do abdômen.

Aplique o óleo essencial de lavanda diariamente durante duas semanas para se aliviar de problemas no útero.

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Ervas medicinais

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Existem algumas ervas medicinais maravilhosas bastante eficazes no tratamento de miomas uterinos, dores e líquido no útero. Entre as quais destacamos:

  • Dente-de-leão
  • Alecrim (Rosmarinus officinalis)
  • Cardo de leite, cardo-leitoso, cardo mariano.
  • Camomila
  • Agripalma, cardíaca, orelha-de-leão e rabo-de-leão (Leonurus cardiaca)

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Dieta de Suco de Vegetais

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Para se manter longe de todas as impurezas e resíduos que ajudam a congestionar o seu corpo, pode realizar uma dieta de suco de vegetais (durante 24 horas) uma vez por mês.

Esta dieta Detox vai ajudar muito na eliminação dos sintomas de fluido no útero e crescimento de miomas.

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Sementes de Linho

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As sementes de linho ajudam a reduzir os níveis de estrogênio no corpo, e a acelerar o metabolismo.

A adição de 15 gramas de sementes de linho à sua dieta diária, vai ajudar-lhe a livrar-se de todos os problemas do útero.

Ácidos Gordos Ômega 3

Alimentos ricos em ácidos gordos ômega 3

Certifique-se de ingerir alimentos ricos em ácidos gordos ómega 3, pelo menos uma vez, de dois em dois dias.

A sardinha, cavala, salmão e o atum são peixes ricos em ácidos gordos Ómega 3.

Como alternativa, pode tomar cápsulas de óleo de peixe todos os dias, uma vez que também são ricas em ácidos gordos ômega 3.

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Chá de Ervas

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Adquira algumas ervas maravilhosas, como: flores de trevo vermelho (Trifolium pratense), cavalinha, raiz de inhame selvagem (Dioscorea villosa), folhas de framboesa vermelha (Rubus idaeus).

Coloque as ervas em água e deixe ferver por cinco minutos.

Deixe a água arrefecer e, em seguida, retire as ervas .

Beba este chá de ervas maravilhoso duas vezes por dia durante duas semanas para reduzir efetivamente os líquidos no útero.

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Soja

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A Soja ( feijão-soja e feijão-chinês) ajuda a reduzir os níveis de estrogênio no corpo e contém compostos que tomam o lugar nas células onde o estrogênio entra.

O leite de soja e o tofu são fontes ricas de soja.

Você está experimentando dores ou sensação de líquido no seu útero? Você quer reduzir esses fluidos, bem como reduzir o desenvolvimento de miomas? Previna-se! Experimente alguns dos remédios caseiros que elaboramos para você, e desfrute dos resultados.

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13. Setembro 2016 by admin

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