Vitaminas

Tomar vitamina D para Combater o Resfriado Comum?

resfriado-comum

Durante a estação fria, muitas são as pessoas que tomam suplementos de vitamina D para ajudar a prevenir as doenças respiratórias. Embora …

Ácido Fólico Baixo: 9 Sintomas de Deficiência e como tratar

Como prevenir a deficiência de ácido fólico, doses diárias recomendadas

O folato, ácido fólico, ou também conhecido como vitamina B9, é uma de muitas vitaminas essenciais necessárias para copiar e sintetizar …

Ácido Fólico Engorda?

ácido fólico engorda

Será que o ácido fólico engorda ou causa ganho de peso? De acordo com a WebMD, o ganho de peso não está listado como um dos possíveis …

Ácido Fólico em Excesso faz mal: Conheça os Sintomas e efeitos

ácido fólico em excesso faz mal

O que acontece se você tiver excesso de ácido fólico no organismo? Faz mal? Quais os efeitos colaterais de tomar muito ácido fólico? Altas …

Ácido fólico ajuda a perder peso?

o ácido fólico emagrece

O ácido fólico é importante por muitas razões. Tem um papel na quebra dos carboidratos e gorduras, mas isso realmente ajuda você a perder …

Contra-indicações do Ácido Fólico

Contra-indicações do Ácido Fólico

O ácido fólico é uma vitamina do Complexo B necessário para a produção de células sanguíneas. Contra-indicações O ácido fólico …

Tomar vitamina D

Tomar vitamina D é algo bastante importante, dependendo obviamente do contexto e das necessidades de cada um. Esta vitamina é uma vitamina …

Coenzima Q10

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Produzida naturalmente pelas nossas células, a coenzima Q10 (CoQ-10), como o próprio nome indica, é um co-factor de uma enzima. As enzimas …

Segredos para a Eterna Juventude: Alimentos Saudáveis e Vitaminas

Suco de toranja, laranja e limão

Descubra quais os Segredos da Eterna Juventude. A solução alimentar para permanecer jovem pode bem estar na nossa mesa. Descubra os bons …

Ácido fólico durante a Gravidez Previne malformações congênitas do cérebro e medula espinhal

Ácido fólico previne malformações congênitas no cérebro e coluna vertebral

Tomar ácido fólico a partir do momento em que a mulher sabe que está grávida não é suficiente; deve começar-se antes. O ácido fólico …

Deficiência de Ácido Fólico

DEFICIENCIA DE ACIDO FOLICO – CAUSAS, SINTOMAS E CARACTERISTICAS DO DIAGNOSTICO Sintomas gastrintestinais inespecíficos, fadiga, dispnéia …

Vitamina B15

sementes de sésamo

Vitamina B15 – Ácido pangâmico e o seu excelente poder antioxidante.  A Vitamina B15 é uma vitamina hidrossolúvel. Em virtude de não …

Vitamina B13

A Vitamina B13 (ácido orótico) Não está disponível nos Estados Unidos . É importante no metabolismo do ácido fólico e da vitamina B12 …

Vitamina C

laranja

Para que serve? A vitamina C é uma vitamina hidrossolúvel. A maior parte dos animais sintetizam a sua própria Vitamina C, mas o homem, os …

Inositol: Componente Orgânico do Complexo B

INOSITOL – Vitaminas do complexo B O Inositol foi identificado pela primeira vez, há mais de um século e um meio atrás, pelo químico alemão …

Ácido Fólico (Vitamina B9)

Benefícios do ácido fólico na saúde

O ácido fólico é um dos elementos do complexo B, também conhecido como vitamina B9 ou vitamina M. É quantificado em microgramas (mcg ou …

Vitamina P

VITAMINA P – COMPLEXO C , BIOFLAVONÓIDES CÍTRICOS , RUTINA E HESPERIDINA A VITAMINA P É uma vitamina hidrossolúvel e composta de citrina, …

Vitaminas para prevenir Rugas (PABA, Ácido Para-aminobenzóico)

PABA – ÁCIDO PARA-AMINOBENZÓICO – A VITAMINA PARA EVITAR AS RUGAS – SAIBA TUDO ANTES DE COMPRAR O PABA OU ÁCIDO PARA-AMINOBENZÓICO é …

Vitamina B12

Peixes ricos em vitamina B12

A cianocobalamina ou cobalamina é a forma de vitamina B12 utilizada no fabrico de comprimidos desta vitamina (forma sintética). A vitamina …

Significado de Vitamina (O PORQUÊ DESTE NOME)

Conheça o significado do nome Vitamina e o porquê deste nome. Em virtude de ninguém ter decifrado a estrutura química das vitaminas durante …

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