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Chá Caseiro para Emagrecer

Chá Caseiro para Emagrecer

Quer emagrecer? Pode emagrecer de forma eficaz com chá caseiro… é verdade. Uma mistura de chá branco, chá verde e chá vermelho podem ajudar bastante no emagrecimento, e podem ser utilizados para você estabelecer um bom plano de dieta.

Beber chá diariamente é um método muito eficaz para acelerar o metabolismo, e desta forma queimar as gorduras indesejadas, mas um tipo de chá só por si não é eficaz, é necessário misturar as ervas certas, para obter bons resultados, e este artigo vai ajuda-lo a perceber que ervas são essas, e como deve prepara-las.

Para preparar esta infusão natural, deve colocar num recipiente à sua escolha uma xícara de pó ou então folhas de chá branco, e depois a mesma medida para chá vermelho e verde, depois deve misturar duas colheres de sopa do preparado em cada litro e meio de água a ferver. Deixe repousar por 10 minutos e coe as folhas. Deve beber o líquido do preparado ao longo do dia.

O chá branco vai impedir a acumulação de gordura da alimentação no corpo, e os outros chás, o vermelho e verde são ambos ricos em cafeína que ajudam a queimar a gordura que se encontra depositada no organismo.

Tenha em atenção que deve preparar apenas a quantidade de chá que vai beber nesse próprio dia. Pois fazer chá para consumir no dia seguinte, é uma forma errada de utilizar este método, isto porque a infusão de um dia para o outro, perde as qualidades fitoquímicas, e consequentemente, deixar de ter os resultados e efeitos que seriam de esperar.

23. setembro 2012 by admin

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