Chá de salsa para emagrecer

Descubra se o Chá de salsa ajuda a emagrecer.

Na sociedade contemporânea ser magro(a) tem-se transformado quase numa obsessão, visto esta “qualidade” ter entrado não só nos nossos padrões de beleza, como de saúde e bem-estar.

Basta fazer uma pesquisa relacionada com o tema e encontrará milhões de ofertas relacionadas com o assunto, muitos com produtos químicos, outros tentando vender elixires de “emagrecimento instantâneo”.

A salsa é um excelente diurético, qualidade que ajuda muito quando se tem como objetivo perder peso mas, por si só, não é suficiente.

Para emagrecer não se deve esquecer que uma alimentação saudável e manter atividade física regular são os primeiros passos.

Após isso, o chá de salsa, que lhe iremos mostrar hoje como fazer, é um excelente aliado.

Mas não espere emagrecer em dois dias, este é um processo contínuo e uma batalha diária.

A perda de peso é um do benefícios do Chá de salsa

Para fazer este chá pegue do seu jardim um pouco de salsa e coloque água a ferver. Enquanto a água não ferve pique a salsa bem miúda.

Quando a água estiver a ferver coloque a salsa picada e tape por cerca de 10 minutos. Coe o chá, de seguida e está pronto a beber.

Este é um chá diurético, que ajuda a emagrecer, mas pelas propriedades da salsa beneficiá-lo-á também contra a anemia, alguns tipos de cancro e ainda contra a atrite.

Neste chá existe ainda quem junte um outro ingrediente: barbas de milho.

Por ter propriedades que o tornam também um ótimo diurético é colocado no chá, fazendo também variar o seu sabor.

O chá de salsa deve ser tomado, no mínimo, em doses bi-diárias.

Outros chás que têm efeito diurético são os chás de carqueja, folha de sabugueiro, alcachofra e chá verde.

Não prolongue o uso de chás diuréticos por demasiado tempo, pois têm tendência a aumentar o ácido úrico e a glicemia.

Saiba se o Chá Verde Queima realmente a Gordura Corporal

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Última atualização da página em 13/01/18 por:

Dra. Alice Wegmann (Clínica Geral)

Licenciada em Medicina Geral e uma apaixonada por Medicina Alternativa, Aromaterapia e Fitoterapia.

Esta matéria tem 4 Comentários
  1. RAMOS Reply

    COMO COMBATER AQUELE BRANCO QUE DÁ NAS FOLHAS DA SALSA?

  2. Karla Reply

    Boa tarde. Posso beber em temperatura ambiente? Ele dura quanto tempo?

  3. maria de paula silva Reply

    gostaria de saber se o chá de salsa ajuda controlar a pressão alta e a glicose

    obrigada maria de paula silva

  4. adrimira santos Reply

    posso colocar no cha da salsa gengibre tambem .bjs……..

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Última atualização da página: 13/01/2018 às 5:26 horas por: Dra. Alice Wegmann (Clínica Geral)