Composição do Leite Materno

A composição do leite materno é uma composição única, e é o que faz deste leite um leite diferente de todos os outros e um leite tão especial e tão importante para os bebês.

Pode-se dizer que a composição do leite materno é uma composição bastante completa.

Este alimento é o melhor alimento que poderá ser dado ao bebê de forma exclusiva até aos seus 6 meses de idade, pois possui todos os nutrientes que são necessários ao correto crescimento do bebê nesta altura.

Assim sendo, durante os seis primeiros meses de vida de um bebê este não precisa de mais nenhum alimento complementar para além do leite materno, nem água.

Vejamos então, por cada 100 mL de leite materno, a quantidade de diversas substâncias neste presentes:

  • Gorduras: 3,9 g;
  • Proteínas 1 g;
  • Cálcio: 26 mg;
  • Ácido linoleico: 580 mg;
  • Carboidratos: 7,2 g;
  • Cobre: 25 µg;
  • Zinco: 0,25 mg;
  • Fósforo: 12 µg;
  • Selénio: 1,8 µg;
  • Vitamina C: 5 mg;
  • Vitamina A: 50 µg.

O leite de vaca e o leite em pó são leites que não possuem estas quantidades de nutrientes nem numa variedade tão alargada.

Mesmo para as mães que não consigam amamentar os seus bebês por algum motivo, recomenda-se que se recorra a um banco de leite humano em vez de se recorrer a leites de origem artificial, que não fornecem ao bebê as suas necessidades nutricionais de forma adequada.

Conheça as Formas de Uso do Leite em Pó

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Última atualização da página: 15/01/2018 às 10:54 horas por: Diogo