Consumo de Chá é Benéfico para a Saúde - Fotos Antes e Depois
Fotos Antes e Depois

Consumo de Chá é Benéfico para a Saúde

Atualizado em 13 Janeiro, 2018

O consumo de chá preto e chá verde pode ser benéfico para a saúde. À semelhança do que acontece noutros alimentos de origem vegetal, o chá é muito rico em compostos fenólicos ou flavonóides. Estes compostos, também conhecidos por polifenóis, apresentam comprovados efeitos antioxidantes pelo que parecem ser óptimos sequestradores de radicais livres, elementos nefastos implicados em cancros e doenças cardiovasculares.

Atualizado em 13 Janeiro 2018

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