Como se Livrar da Descamação da Pele nos Pés

Se deseja começar sempre o dia com o pé direito, é bom manter a saúde do seus pés em dia.

A má higiene e a pele seca podem levar a vários problemas dermatológicos, como a descamação da pele nos pés.

A Descamação da Pele nos pés é um problema que atinge muitas pessoas. Não é um problema que põe em risco a vida, no entanto causa bastante incômodo, dores, além de se tornar uma preocupação de beleza para muitas mulheres, principalmente.

Como Se Livrar Da Descamação Da Pele Nos Pés

As  causas mais comuns deste problema é a falta de humidade ou desidratação, resultando numa pele excessivamente seca.

A pele também pode se tornar seca devido ao ambiente ou ao excesso de atividade física.

A secura faz com que a pele encolha e comece a descascar.

Além disso, as células mortas da pele podem se acumular nas solas dos pés (planta dos pés), tornando a pele escamosa.

Outras causas possíveis incluem infecções fúngicas, queimaduras solares, artrite reativa, dermatite e algum tipo de reação alérgica.

As Pessoas com diabetes e aqueles que não praticam a higiene adequada dos pés tem uma predisposição maior para esse tipo de problema.

Além disso, as pessoas que não têm o hábito de usar sapatos fechados ou meias e costumam ter  seus pés  expostos ao tempo seco ou temperaturas extremas também estão em maior risco.

Se não for tratada oportunamente, a descamação de pele nos pés pode levar a maiores complicações.

No entanto, uma vez que você sabe o que está causando a descamação, com os  remédios caseiros certos, rapidamente  você pode resolver este problema de pele sem maiores complicações.

A maioria dos tratamentos caseiros descritos são bastante simples de aplicar e fornecem resultados rápidos.

Aqui estão as 10 melhores maneiras de se livrar da Descamação de pele nos Pés:

Água Morna

Molhar os pés em água morna durante alguns minutos diariamente ajudará a amolecer e soltar a pele morta acumulada e você poderá facilmente esfregar com uma pedra-pomes ou escova para limpar os pés.

Além disso, ajuda a aliviar as tensões musculares e tem um efeito relaxante no corpo.

  1. Encha uma banheira com água morna.
  2. Mergulhe os seus pés por cerca de 10 minutos.
  3. Use uma pedra-pomes para esfoliar a pele morta e os calos das solas dos pés.
  4. Lave os pés com água limpa e seque-os completamente.
  5. Passe creme hidratante nos seus pés.
  6. Coloque um par de meias para ajudar a bloquear a umidade. Se fizer isso antes de ir para a cama, use-os durante a noite.
  7. Repita regularmente e logo você verá resultados

Para tornar este tratamento mais eficaz, pode adicionar um pouco de sal de Epsom à água.

A quantidade elevada de magnésio no sal ajuda a remover toxinas dos pés, o que, por sua vez, ajuda no combate a descamação da pele.

Massagem com óleo

A secura da pele é a principal causa para descascar a pele nos pés, por isso é fundamental que você mantenha sua pele sempre hidratada.

Massagear seus pés regularmente com óleo é uma boa maneira de manter sua pele hidratada.

Pode escolher um óleo natural, como óleo de amêndoa, óleo de coco ou azeite, qualquer um destes irá ajudar a hidratar a sua pele e ajudar no combate a  problemas de descamação.

  1. Leve um pouco de azeite, óleo de coco ou óleo de amêndoa no microondas.
  2. Esfregue uma quantidade generosa do óleo quente na área afetada.
  3. Massageie suavemente os pés para o óleo penetrar profundamente na pele.
  4. Faça isso 2 ou 3 vezes ao dia até haver uma melhora.

Massageie sempre apenas depois de lavar os pés para deixar a pele macia.

Aloe Vera (Babosa)

Se a pele dos pés estiver descascando devido à secura excessiva ou queimadura solar, uma boa solução é o gel de Babosa.

As propriedades medicinais da Babosa ajudam a acalmar a área, mantendo a pele bem hidratada, além de também ajudar a reduzir  inflamações , irritações e coceiras.

Com nome científico de Aloe vera, a Babosa também acelera a produção de colágeno, o que é importante para uma pele saudável.

  • Misture 2 colheres de sopa de gel de Babosa e algumas gotas de óleo de vitamina E. Passe nos pés e deixe secar por conta própria. Depois enxágue com água morna. Repita 2 ou 3 vezes ao dia durante pelo menos 1 semana.
  • Além disso, antes de ir para a cama, aplique um gel de aloe vera nos pés e use um par de meias limpas durante a noite para intensificar o efeito do gel na sua pele.

Aveia

Aveia

A farinha de aveia é outro remédio natural que funciona muito bem. Ela remove a pele morta acumulada, além de suavizar e hidratar a pele.

Também é muito útil na redução da coceira e irritação associada à descamação da pele.

  • Misture 2 colheres de sopa de farinha de aveia e água de rosas o suficiente para fazer uma pasta, se você não tiver água de rosas, use água pura ou leite. Aplique a pasta nos pés e deixe secar, depois esfregue a mistura. Enxágue com água fria e seque. Repita uma vez por dia.
  • Alternativamente, misture 1 xícara de aveia em pó em uma banheira cheia com água morna e mergulhe os pés nesta mistura por 10 minutos. Enxágue os pés com água limpa e seque com uma toalha. Aplique um hidratante de boa qualidade depois.

Glicerina

Outro ingrediente que pode encontrar em sua casa e é muito bom para tratar a descamação de pele é a glicerina ela  mantém a pele hidratada  e tornar sua pele mais macia e suave.

  • Misture quantidades iguais de glicerina e água de rosas, depois passe a mistura em seus pés. Aguarde 20 minutos, depois enxágue com água morna. Faça duas vezes por dia.
  • Alternativamente, misture 1 colher de sopa de suco de glicerina e limão, 3 colheres de sopa de sal marinho e 1 colher de chá de água de rosas. Passe a mistura em seus pés e deixe que  seque naturalmente. Esfolie a mistura, depois enxágue os pés com água fria. Use-o uma vez por dia.

Limão

Altamente ácido, o limão também ajuda a se livrar das células mortas da pele nos pés e ao mesmo tempo, pode aliviar a pele em caso de queimaduras solares.

Além disso, o limão ajuda a deixar a pele macia e vibrante.

  • Misture o suco de 1 limão em uma banheira cheia de água morna. Mergulhe os pés por 10 minutos. Esfregue os pés com uma bucha e depois enxágue com água e seque levemente a pele. Aplique algum hidratante leve. Faça isso 2 ou 3 vezes por semana.
  • Alternativamente, misture 1 colher de chá de vaselina e o suco de 1 limão. Antes de ir para a cama, aplique a mistura nos pés, especialmente nas áreas que estão secas. Use um par de meias secas durante a noite. Na manhã seguinte, esfolie seus pés. Repita regularmente.

Cuidado: Não use limão se você tiver cortes ou feridas abertas nos pés.

Vick Vaporub

Outro remédio surpreendente, porém  muito eficaz, para descamação dos pés é massagear a pele com a pomada Vicks Vaporub, pois sendo um emoliente,  ajuda na hidratação da pele.

Além disso, devido ao mentol presente, o Vick Vaporub ajuda a combater infecções por fungos que podem estar causando seus pés rachados.

  1. Aplique uma camada grossa de Vick Vaporub nos seus pés.
  2. Massageie suavemente os pés com ele por alguns minutos.
  3. Coloque um par de meias para ajudar na penetração da pomada durante a noite.
  4. Na manhã seguinte, enxágue a pomada com água morna.
  5. Faça isso uma vez por dia por cerca de uma semana.

Mel

O mel ajuda a manter a pele hidratada, contendo frutose, água, óleo e enzimas que o tornam um ótimo hidratante natural para a pele, bem como agente antibacteriano o mel se torna bastante eficaz no tratamento da descamação da pele nos pés, além de também ser eficaz para reduzir a coceira e  irritação na pele.

  • Esfregue uma pequena quantidade de mel na pele afetada, deixe-o agir por 10 a 20 minutos antes de enxaguar com água morna. Faça 2 ou 3 vezes ao dia.
  • Em alternativa, encha uma pequena banheira com água morna. Adicione 2 a 3 colheres de sopa de mel. Mergulhe os seus pés por 10 minutos e, em seguida, lave-os com água limpa e cubra-os. Repita uma vez por dia.

Banana

A  banana também têm propriedades que ajudam na remoção de células mortas acumuladas na pele, além de também ajuda a manter a pele hidratada.

Para tratar a descamação da pele, escolha sempre uma banana madura.

  • Amasse uma banana madura até que fique uma pasta grossa, você também pode adicionar algumas colheres de chá de mel na massa. Passe nos pés por 10 a 15 minutos e em seguida  enxágue com água morna. Você pode usar  remédio todos os dias.
  • Alternativamente, faça uma pasta de 1 banana madura, ½ abacate e 1 colher de chá de casca de laranja em pó. Passe nos pés e deixe-o agindo por 30 minutos. Lave os pés com água morna e seque suavemente, em seguida aplique um hidratante leve. Faça esse processo uma vez por dia.

Aspirina

A aspirina combinada com suco de limão fresco funciona como um maravilhoso peeling natural para os pés.

O ácido salicílico na aspirina e a propriedade ácida dos limões ajudam a remover a pele morta dos seus pés.

  1. Mergulhe os pés em água morna por 15 minutos. Você também pode adicionar 2 colheres de sopa de sal de Epsom à água.
  2. Seque seus pés completamente.
  3. Amasse 10 pílulas de aspirina puras até que formem um pó..
  4. Adicione 1 ou 2 colheres de sopa de suco de limão fresco ao pó e misture até que se forme uma pasta.
  5. Passe a pasta nos seus pés.
  6. Cubra os pés com uma saco plástico e deixe a pasta agir pelo menos por 2 horas.
  7. Remova o invólucro de plástico, lave os pés e deixem eles secarem completamente.
  8. Aplique um hidratante.
  9. Repita uma vez por dia por alguns dias ou até a pele se curar.

Dicas adicionais

Descamação Da Pele Nos Pés Em Bebê

  • Você pode usar um esfoliador eletrônico para limpar  a pele morta e suavizar as solas rachadas e a pele descascando.
  • Mantenha sempre os seus pés hidratados usando um hidratante de boa qualidade.
  • Antes de dormir aplique uma camada grossa de vaselina nos pés e coloque um par de meias limpas. Enxágue pela manhã.
  • Limite o banho a não mais de 10 minutos e evite água muito quente.
  • Sempre procure passar um creme hidratante nos pés imediatamente após o banho para ajudar a reter a umidade nos pés.
  • Evite usar sabonete para limpar os pés. Em vez disso, use cremes para limpeza ou gel de banho com hidratantes adicionados.
  • No inverno a baixa umidade pode prejudicar a pele, por isso, certifique-se de manter os pés sempre protegidos usando meias.
  • Use um umidificador para aumentar a umidade do ar dentro de casa.
  • É importante examinar os pés regularmente, especialmente as áreas entre os dedos dos pés e verificar se há sinais de uma infecção por fungos.
  • Mude seus sapatos,meias regularmente.
  • Sempre aplique protetor solar nos pés antes de sair da casa para evitar que eles sofram queimaduras solares.
  • É importante comer uma dieta saudável, de modo a ter uma pele saudável.

Referências

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/
http://www.mayoclinic.org/
https://ghr.nlm.nih.gov/

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Última atualização da página em 16/01/18 por:

Dra. Alice Wegmann (Clínica Geral)

Licenciada em Medicina Geral e uma apaixonada por Medicina Alternativa, Aromaterapia e Fitoterapia.

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Última atualização da página: 16/01/2018 às 4:10 horas por: Dra. Alice Wegmann (Clínica Geral)