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Maio é o mês do coração

Maio é o mês do coração – Conhecer o coração para melhor o cuidar

Caminhar pela saúde no Estádio Universitário de Lisboa, jornadas sobre o coração e campanhas de sensibilização sobre a morte súbita cardíaca foram algumas das iniciativas promovidas durante Maio – Mês do Coração.O mês de Maio é conhecido como o Mês do Coração. O objectivo desta iniciativa, na qual participaram diversas associações médicas, é promover hábitos de vida saudáveis que podem evitar diversas patologias cardíacas. Ao longo do mês várias são as acções que se organizaram, de Norte a Sul do País. A Fundação Portuguesa de Cardiologia (FPC) vive o mês do coração activamente. Este ano, a delegação do Centro organizou as X Jornadas da Fundação Portuguesa de Cardiologia – Centro sob o tema “Cultivar a Saúde de Amanhã”.

A FPC lembra que “as doenças cardiovasculares continuam a representar a principal causa de morte em Portugal, para além de serem uma importante causa de incapacidade”. Em comunicado de imprensa, a Fundação explica que estas patologias “se devem essencialmente à acumulação de gorduras na parede dos vasos sanguíneos, aterosclerose, com forte relação com os estilos de vida errados e factores de risco modificáveis, como a alimentação”.

Nas jornadas reuniram-se diversos especialistas, e entre estes marcou presença Frederico Teixeira, do Hospital Rovisco Pais, na Tocha, que alertou para a importância de “adoptar hábitos saudáveis, onde se inclui baixar de peso nos indivíduos com excesso de peso, regularizar os valores altos das LDL e baixos da HDL, normalizar os triglicéridos, entre outras medidas”. Além de spots publicitários alusivos à necessidade de combater a obesidade infantil através de uma alimentação saudável nos mais jovens, a FPC teve também iniciativas dirigidas às crianças.

No dia 20, no Estádio Universitário de Lisboa, centenas de crianças de várias escolas tiveram a oportunidade de participar no “Desafio do Coração”. Mais uma vez, promover hábitos de vida saudáveis foi o objectivo. O “Desafio do Coração” consistiu “num passeio orientado, durante o qual os participantes percorreram 22 estações, tais como a estação de medir o colesterol, a tensão arterial e ainda o índice de massa corporal”.

“Salve o seu coração”

A Associação Portuguesa de Arritmologia, Pacing e Electrofisiologia (APAPE) e a Associação Portuguesa dos Médicos de Clínica Geral (APMCG) promoveram a campanha “Salve o seu Coração”. No âmbito desta iniciativa foram organizadas, em universidades sénior, quatro sessões de esclarecimento sobre as arritmias cardíacas. Os encontros serviram para alertar os portugueses para os perigos da morte súbita e da sua ligação às arritmias cardíacas.

O presidente da APAPE, João Primo, refere em comunicado de imprensa que “a morte súbita cardíaca ocorre repentinamente, sem previsão”, mais acrescentado que “as vítimas de morte súbita cardíaca sem socorro imediato morrem em 90 a 95 por cento dos casos”. A APAPE estima que diariamente morram, vítimas de morte súbita cardíaca, 27 pessoas. A prevenção está assim sempre presente nos discursos dos especialistas.

E para prevenir é necessário conhecer alguns sintomas, explicados pelo presidente da APMCG, João Sequeira Carlos: “Dores de peito, palpitações ou perdas de consciência são possíveis sintomas de uma arritmia cardíaca”. O clínico recomenda: “os pacientes que apresentem estes sintomas devem consultar o seu médico de família, de modo a detectar e corrigir possíveis factores de risco”. As duas associações criaram um espaço na Internet, www.mortesubita.com.pt, para informar o público em geral sobre esta patologia com elevada taxa de mortalidade.

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