Massagem Anma

Publicado por Equipe Editorial a 16 de janeiro de 2011 - Atualizado em 13 janeiro 2018

A massagem anma é uma técnica de massagem milenar de origen chinesa em que o corpo é submetido a estímulos por meio de manobras como deslizamento, amassamento, vibração e rolagem. O objetivo da massagem anma é obter o relaxamento dos tendões, que por sua vez relaxarão os músculos.

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