Raven-Symoné

Raven-Symoné Christina Pearman nasceu em Atlanta no dia 10 de dezembro de 1985 e para quem ainda não a conhece é uma atriz, cantora e compositora, dançarina e produtora de televisão. Raven Symone ficou bastante conhecida pelos seus papéis que interpretou como Olivia Kendall no The Cosby Show; Nicole Lee em Hangin ‘with Mr. Cooper; Galleria Garibaldi em The Cheetah Girls e em The Cheetah Girls 2 como Raven Baxter no seu próprio programa.

A Verdade sobre a perda de peso de Raven Symone

Como todos nós sabemos ganhar peso é mais fácil do que perder peso. No entanto, se você estiver totalmente dedicado/a a perder alguns quilos extra basta manter uma atitude positiva e realista. Só assim conseguirá atingir definitivamente a meta que tanto desejou. As atrizes por norma conseguem atingir esta meta com sucesso, mas a maioria de nós “criticos e negativos” pensamos que muitas dessas dietas vêm acompanhadas de suplementos á base de esteróides ou outros medicamentos para o mesmo fim.

No entanto, e na maioria dos casos vem a comprovar-se que não é verdade “é pura especulação”. Esse é apenas um scape para si e uma ideia que introduz na sua mente de que muito dificilmente conseguirá perder o peso tão desejado.

Raven-Symoné, já perdeu cerca de 35 quilos. Refere a atriz que todo aquele peso ganho em anos anteriores estava relacionado com o stress, o que a fazia comer bastante e muito mal.

Cada pessoa desenvolve um diferente tipo de hábito quando está sobre stress e Symone refugiou-se na comida até fazer um pacto com ela mesma de começar a perder peso.

Raven-Symoné afirma que o exercício fisico foi o ponto chave, que mais a ajudou a conseguir atingir a forma corporal desejada, juntamente com uma dieta apropriada e fugir para longe de todos os tipos de tensão, causadores de stress.

Se é difícil para si concentrar-se totalmente num plano para perder peso ou fugir das tensões diárias, considere praticar aulas de Yoga, pois são excelentes

Raven afirma que sente-se muito mais feliz agora. Apenas existe um senão, refere “quando eu era gorda as pessoas procuravam-me por motivos reais, mas agora apenas pelos motivos errados”.

Assim como Raven-Symoné, você também pode perder peso em poucos meses, basta para isso apenas manter uma atitude positiva ” mas sempre realista dos resultados”.

Para nós Raven sempre foi maravilhosa, mesmo com peso a mais. E você leitor, o que acha do seu novo visual? Muito magra, ou está simplesmente fantástica? Veja por si as diferenças na foto abaixo á direita, no evento da Mercedes-Benz Fashion Week, em fevereiro de 2010.

“Eu acho engraçado que as pessoas agora vêm ter comigo e dizem: ‘Wow, você está absolutamente linda. Mas, eu já era linda antes de perder peso. Egoisticamente falando, eu pensava que era incrível.” Raven Symone

Fotos Antes e Depois de Raven-Symoné” O percurso na perda de peso”

Bastidores do Nickelodeon's 18th Annual Kids' Choice Awards, dia 2 de abril de 2005 em Los Angeles.

2006 American Music Awards, dia 21 de November, 2006 em Los Angeles

Auditório Shrine, em Los Angeles dia 2 de março de 2007

New York Fashion Week, dia 11 de fevereiro de 2010

TV Land Awards 2011" em Nova York, 10 de abril de 2011

Informações que lhe podem ser Úteis:

Última atualização da página em 13/01/18 por:

Dra. Alice Wegmann (Clínica Geral)

Licenciada em Medicina Geral e uma apaixonada por Medicina Alternativa, Aromaterapia e Fitoterapia.

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Esta matéria tem 14 Comentários
  1. Raquel de Oliveira Vieira Reply

    Raven te amo,,, não perco nenhum de seus programas no Brasil as visões de raven eternamente… Bjjjs

  2. vanessa Reply

    eu acho ela linda d+

  3. leticia lemos 225 Reply

    oi reven sou sua fãzaça adoro as visoes da raven ”se vc quer ver o futuro acha q assim vai ser melhor vai ser melhor” adoro vc linda agora ta mais linda ainda mais eu gostava mais quando vc era fofinha mais ta linda

  4. Angelica Elza de Souza Reply

    Super apoiado ela voltar amo As Visões da Raven sei a musiquinha da abertura toda até hoje..ela já era linda só ficou mais

  5. joelice passos Reply

    voce e linda do jeito que e sou sua fan

  6. EDEVALDOCARVALHO DASILVA Reply

    RAVEM TIAMO MUITO SO SEU FÃ

  7. rosyane de paula Reply

    Ravem vc e muito linda. esperta preciosa e muito dedica nos seus trabalho amo ver seus seriado e muito divertido te adoro espero um dia te conhecer sua fá bjs

  8. Jo Reply

    Magra .. eu acho que ela perdeu aquele charme e jeitinho Raven =// .. mais continua linda !

  9. LucianaDePaula Reply

    Eu adoro a Raven. Ela é incrivel muito legal mesmo. Alias bem q ela podia voltar a telinha pra gente né pessoal????

  10. maria gabriela Reply

    A Raven e muito legal, maravilhosa, linda e engraçada.

  11. angela Reply

    reven eu teamo demais eu queria ser voce nem que eu lutase muito niguen meipederia ecom eu com amor

  12. raven sou te fã de cartera adoro seu prgrama nunca percoi um se quer e muito bom e vc e bonita tanto faz se gorda ou magra vc e´ dimais abraço adoraria de conhecer vem no brasil.. Reply

    roven vc e dimais adoraria te conhecer vc é bonita linda e muito mais vem no brasil ouy vai num programa nunca perco um se quer capitulo do seu programa.

  13. ana Reply

    eu amo a raven simoné ela é linda gorda ou magra.
    acompanho o sereado que passa aqui no brasil. amo as visões da raven.
    ela é ótima!!!!!!!!!!!

  14. simone montinegro queiros Reply

    Bom eu acho ela linda gorda ou magra, o papel q ela faz em ” As visões da raven” ela é simplismente demais. maravilhosa como ela mesmo disse…

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Última atualização da página: 13/01/2018 às 4:09 horas por: Dra. Alice Wegmann (Clínica Geral)