Regular o açúcar no sangue com Alcachofra

Num adulto com a sua saúde perfeitamente bem, os níveis de açúcar no sangue deve andar até 100 ml/dl.

Contudo, as pessoas diabéticas devem controlar durante várias vezes ao dia a quantidade de açúcar no sangue, de forma a prevenir a hiperglicemia (excesso de açúcar no sangue).

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Para Medir Diariamente a Quantidade de Açúcar no Sangue poderá comprar um aparelho que meça a glicose numa farmácia.

Estes pequenos aparelhos são leves e muito intuitivos de utilizar, sendo indispensáveis para pessoas com o nível de açúcar no sangue inconstante.

O excesso de açúcar no sangue também origina ao longo do tempo outras doenças crónicas como o enfraquecimento dos ossos.

Para evitar esta situação deve evitar ingerir alimentos cheios de Gorduras Saturadas ou açúcar, preferindo alimentos mais naturais e com baixo índice glicêmico como os vegetais.

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Regular o açúcar no sangue com Alcachofra

Existe um ingrediente fantástico para ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue, a alcachofra.

A Alcachofra tem propriedades únicas, sendo um Desintoxicante Natural puro. Além disso, a alcachofra também ajuda a preservar o seu fígado e a sua vesícula, bem como a estabilizar os níveis de Colesterol.

Este maravilhoso ingrediente é uma fonte rica em Vitamina C e B, sendo constituída por milhares de Minerais e Fibras.

A alcachofra é fundamental para pessoas diabéticas.

Para quem não sabe, a alcachofra tem um composto ativo chamado cinarina, que auxilia a acionar alimentos mais pesado e o excesso de álcool no nosso corpo, sendo desta forma que regulariza os níveis de açúcar no sangue.

Aos poucos e poucos habitue a alimentar-se mais saudavelmente e equilibradamente, reduzindo o consumo de alimentos ricos em açúcar. A alcachofra não faz milagres se não adotar uma alimentação correta.

Evite sobretudo as massas, os pães, as bolachas, os refrigerantes e os doces. Tudo isto são fontes ricas de açúcar que poderão prejudicar a sua saúde.

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Última atualização da página em 13/01/18 por:

Dra. Alice Wegmann (Clínica Geral)

Licenciada em Medicina Geral e uma apaixonada por Medicina Alternativa, Aromaterapia e Fitoterapia.

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