Remédio caseiro calmante de xarope de alfazema, maracujá e camomila

Cada vez mais, as pessoas andam stressadas e o ritmo de vida aumenta. Este tipo de vida faz com que surjam graves problemas de saúde, tais como a ansiedade ou as insónias.

Tudo isto provoca no nosso organismo uma desorganização, pois ele sente-se em perigo, logo sentimos o corpo agitado ou alguma tensão muscular.

Contudo, existem pessoas em que pensam que isto passa sem terem que fazer nada, que é só momentâneo. Mas estão enganados e podem vir a ter problemas sérios.

Remédio caseiro calmante

Para combater estes problemas existe alguns produtos naturais que ajudam o nosso sistema nervoso a ficar mais calmo e, desse modo, a sentir-se melhor.

A receita que lhe vamos propor tem ensinamentos antigos e caseiros que a ajudaram a ter um sono mais tranquilo e uma noite descansada. Não pense que a única solução para combater o seu problema éos comprimidos, pois estes só toxicam o seu organismo.

Então e que tal um magnifico remédio caseiro calmante de xarope de alfazema, maracujá e camomila?

Ingredientes:

• 1/2 Colher de sopa de alfazema
• 1/2 Colher de sopa de flores de camomila
• 1/2 Colher de sopa de folhas de capim-cidreira
• 1 Colher de sopa de folhas de laranjeira
• 1/2 Colher de sopa de folhas de maracujá
• 500 ml de vinagre de maçã

Modo de preparação:

1) Num recipiente fundo de vidro com tampa, comece por colocar o alfazema.
2) Adicione as flores de camomila, as folhas de capim-cidreira, as folhas de laranja, as folhas de maracujá e, no final, o vinagre de maçã.
3) Depois, deixe repousar durante 10 dias num local seco e fresco, mas sempre com o recipiente fechado.
4) Após os 10 dias pode verificar se tem um xarope preparado e misture uma colher dele numchá a seu gosto. Faça isto3 vezes ao dia.

A partir desse dia vai ter umas noites de descanso e sentir-se-á muito mais descansada durante os dias.

Informações que lhe podem ser Úteis:

Última atualização da página em 13/01/18 por:

Dra. Alice Wegmann (Clínica Geral)

Licenciada em Medicina Geral e uma apaixonada por Medicina Alternativa, Aromaterapia e Fitoterapia.

Faça um Comentário
Esta matéria tem 1 Comentário
  1. ana claudia Reply

    gostei muito foi inportante me deu muitas ideias gostei vou indicar

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Última atualização da página: 13/01/2018 às 4:59 horas por: Dra. Alice Wegmann (Clínica Geral)