Ritmos quentes

As aulas de ritmos quentes são uma mistura explosiva de ritmos africanos e latinos, indicado para quem goste de dançar com paixão.

A cultura que se pretende retratar é uma cultura quente que se expressava através de ritmos. A dança era dos ritos mais utilizados como forma de demonstrar os momentos importantes da vida, integração dos seres vivos e para a passagem da vida para a morte.

Benefícios para a saúde:

Desenvolve a coordenação e a noção do ritmo. Aumenta a capacidade de concentração e memorização. Melhora a auto-confiança, reduz o stress e aumenta a capacidade cardiorespiratória.

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