Tratamento para reumatismo nos ossos

O reumatismo é um conjunto de doenças que podem afetar qualquer estrutura do aparelho locomotor, como os músculos, ossos, tendões, articulações, entre outros. O reumatismo não é assim apenas uma doença, podendo enquadrar-se dento do grupo de problemas reumatológicos perto de 300 doenças diferentes.

Tratamento para reumatismo nos ossos

Este tipo de condição pode até mesmo afetar órgãos internos, como por exemplo a febre reumática, ou o lúpus eritematoso sistémico. Neste artigo poderá conhecer melhor o reumatismo nos ossos, e ainda, qual a melhor forma de tratamento. Confira.

Reumatismo nos ossos

De uma forma geral, o reumatismo afeta vários componentes do sistema locomotor de um indivíduo, trazendo consigo dores, fraqueza, inchaço e dificuldades nos movimentos. Estas doenças podem de desenvolver em qualquer altura da vida, sem predominância de idade ou de sexo.

As causas do reumatismo são não traumáticas, não sendo assim provocadas por acidentes ou lesões, estando principalmente relacionadas com o desgaste de uma determinada estrutura. No caso específico do reumatismo nos ossos, existem algumas doenças específicas que afetam estas estruturas, sendo a artrose, a artrite e a osteoporose as mais frequentes.

Sintomas de reumatismo nos ossos

O reumatismo nos ossos são doenças que aparecem sobretudo pelo desgaste e pelo enfraquecimento de determinadas estruturas, agravando-se com o tempo. Dessa forma, muitos dos seguintes sintomas surgem gradualmente ao longo do tempo. Estes incluem:

  • dores musculares;
  • dores na coluna;
  • dores nas articulações;
  • dificuldade em usar determinada articulação;
  • deformidade articular;
  • inchaço na região próxima dos tendões e articulações.

Como diagnosticar o reumatismo nos ossos

Caso sinta alguns dos sintomas em cima referidos, deve então consultar um ortopedista ou reumatologista. O médico, depois de feito um exame físico, irá pedir alguns exames de diagnóstico, para confirmar ou despistar o problema. Estes incluem uma ressonância magnética um raio-x ou análises sanguíneas.

Tratamento para reumatismo nos ossos

O reumatismo nos ossos não é algo que possa ser reversível. Contudo, com os devidos cuidados, pode ser amenizado. Como tal, a base para o tratamento deste problema é a adoção de um estilo de vida mais adequado. Este inclui uma alimentação mais saudável e equilibrada, mais momentos de descanso e evitar fazer muitos esforços.

Durante os períodos em que os sintomas de manifestem com maior intensidade, é então necessário um conjunto de medidas mais específicas. Nestas alturas, o reumatismo dos ossos deve ser tratado com a toma de anti-inflamatórios e medicamentos analgésicos, e ainda, com sessões de fisioterapia.

O tratamento fisioterápico é uma ajuda muito importante no alívio do problema, já que além de ajudar a reduzir a inflamação, promove ainda uma melhoria na realização dos movimentos corporais. As sessões de fisioterapia devem ser realizadas no mínimo 3 dias por semana, e idealmente todos os dias. Leia mais sobre fisioterapia para reumatismo.

Estes cuidados devem ser seguidos durante todo o ano, mas com maior frequência na estação fria. Devido às temperaturas mais baixas e à humidade, as dores agravam-se no inverno. O tratamento para o reumatismo nos ossos é essencial para impedir o agravamento da doença, mas também, para evitar maiores limitações do paciente nas suas tarefas e atividades diárias.

Tratamento caseiro para reumatismo nos ossos

Complementarmente aos cuidados a ter para tratar o reumatismo nos ossos, há alguns remédios caseiros que pode usar para ajudar a aliviar o problema. Uma boa opção é aplicar uma cataplasma de argila na zona afetada e tomar chá de manjerona. Este tratamento deve ser realizado todos os dias, durante o período em que sentir as dores e outros sintomas do reumatismo nos ossos.

Como prevenir o reumatismo nos ossos

Como referimos em cima, esta doença não escolhe sexo ou idade, podendo surgir em qualquer altura. No entanto, sendo uma das causas mais comuns o desgaste das estruturas articulares e ósseas, é natural que um dos grupos mais afetados sejam os idosos.

Para tentar prevenir o surgimento desta doença, deve proteger as suas articulações ao máximo durante a sua vida, evitando esforços desnecessários. Além disso, se ainda é novo e pretende prevenir este problema, pode até pedir ao seu médico algumas recomendações relativas ao que deve fazer e a suplementação nutricional.

Quanto aos idosos, para prevenir o desenvolvimento do reumatismo, ou pelo menos, evitar o seu agravamento, há alguns cuidados a ter no dia-a-dia. Não ficar demasiado tempo em pé ou sentado, mudar várias vezes de posição, caminhar mais devagar, não fazer movimentos mais complexos, utilizar roupa fácil de vestir, etc.

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