16 Incríveis Tratamentos de Beleza Caseiros Anti-Idade

Bem Vinda a este espaço! Com estes tratamentos Anti-Idade Caseiros vai poder dizer adeus ás manchas escuras, rugas, flacidez cutânea do rosto, perda de luminosidade, pele fina e seca.

O envelhecimento da pele leva ao aparecimento de sinais, como manchas escuras, rugas, flacidez cutânea, perda de luminosidade, poros mais visíveis e pele fina e tendencialmente mais seca.

Isto acontece quando a produção de colagénio (colágeno) e elastina, fundamentais à firmeza da pele, começa a ser mais lenta, resultando na perda de firmeza da pele e no consequente aumento das linhas de expressão.

Cuidados Anti-Idade Diários

Tônicos, Cremes e Peelings de Limpeza Anti-Idade

Tônico de limpeza de chá verde

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Ingredientes:

  • 100 gramas de folhas de chá verde
  • 1/2 litro de água filtrada

Mergulhe as folhas de chá verde na água filtrada, à temperatura ambiente. Deixe a mistura descansar por uma hora e coe-a.

Passe no rosto com movimentos circulares e ascendentes, evitando a área dos olhos. O chá verde é um chá rejuvenescedor.

Revitalizantes Anti-Idade

Loção de jasmim

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Tem ação tônica e antioxidante, ideal para devolver vitalidade e brilho à pele, além de suavizar marcas de expressão.

Ingredientes:

  • 3 flores de jasmim
  • 3 flores de camomila
  • Água filtrada

Coloque as flores de jasmim e de camomila em infusão na água filtrada. Leve ao frigorífico de um dia para o outro. Passe no rosto com um algodão.

Tónico de vinho e gelatina

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Ingredientes:

  • 1 pacote de gelatina incolor
  • 1/2 chávena de chá de vinho tinto

Prepare a gelatina, seguindo as instruções da embalagem. Adicione o vinho tinto e leve ao frigorífico durante 10 minutos. Aplique sobre o rosto durante 30 minutos. Enxague com água fria abundante e aplique, de seguida, o seu hidratante noturno.

Creme de uvas para os olhos

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Se quiser ter um olhar arrasador, faça esta máscara de uvas, perfeita eliminar as rugas conhecidas pés de galinha. Além de ajudar na sua eliminação, esta máscara de uvas também servirá para evitar que apareçam.

Ingredientes:

  • 2 uvas verdes sem sementes
  • 2 cápsulas de vitamina E

Amasse as uvas até ficar apenas a polpa e, depois, misture com o conteúdo das cápsulas. Aplique todas as noites no contorno dos olhos e deixe atuar durante o sono; na manhã seguinte, retire-a com água em abundância e use o seu creme hidratante habitual.

Cuidados Semanais Anti-Idade

Esfoliantes Anti-Idade

Peeling caseiro de papaia e iogurte

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Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de aveia em pó
  • 1 colher de polpa de mamão ou papaia
  • 1 copo de iogurte desnatado
  • Folhas frescas de alecrim

Misture a aveia em pó, a polpa de papaia e o iogurte. Aplique na pele limpa uma camada espessa e homogénea e cubra com as folhas de alecrim, deixando atuar durante 20 minutos. Retire a máscara com água fria. Enxugue a pele e aplique um creme hidratante.

Máscara esfoliante de aveia e mel

mel

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de aveia
  • 3 colheres de sopa de mel
  • Água boricada, para enxaguar

Misture a aveia e o mel e massaje delicadamente a pele com movimentos circulares. Enxague com água boricada.

Revitalizantes Semanais Anti-Idade

Máscara Lifting de abacate

Máscara de abacate para olheiras

Ingredientes:

Bata no liquidificador uma porção de cada um dos ingredientes e aplique a mistura no rosto, deixando atuar durante 30 minutos. Lave o rosto com chá de camomila frio.

Máscara rejuvenescedora de cenoura

cenoura

Ingredientes:

  • 1/4 de mamão ou papaia
  • Mel
  • 1 cenoura ralada
  • Água boricada (3% de ácido bórico)

Misture tudo e aplique no rosto durante 30 minutos, removendo depois com água boricada.

Lifting “Efeito Cinderela”

Clara de Ovo

Ingredientes:

  • 1 clara de ovo
  • 2 colheres de sopa de gelatina incolor

Misture bem os ingredientes. Aplique no rosto com a ponta dos dedos, esticando a pele. Evite falar enquanto estiver com a máscara (aproximadamente 20 minutos). Deixará a pele maravilhosa, mas só por algumas horas, por isso é chamado de efeito Cinderela.

Máscara de vinho tinto e mel

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O vinho tinto pode funcionar como antioxidante e é também ótimo para rejuvenescer a cútis.

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de vinho tinto
  • 4 colheres de sopa de mel

Coloque as duas colheres de vinho num recipiente e acrescente o mel líquido. Misture tudo muito bem até formar uma pasta homogénea. Aplique no rosto e no pescoço e deixe atuar durante aproximadamente 15 a 20 minutos. Retire com água morna.

Máscara de tomate e iogurte

Máscara de tomate

Ingredientes:

  • 1 tomate pequeno
  • 2 colheres de sopa de iogurte natural

Descasque o tomate, retire as sementes e faça um puré. Misture o tomate com uma quantidade semelhante ou igual de iogurte numa tigela, de forma a obter uma pasta uniforme. Aplique a máscara no rosto, especialmente nas zonas em que as rugas são mais visíveis, e deixe atuar 15 minutos.

Máscara de argila rosa

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Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de argila rosa
  • 1 colher de sopa de aveia moída
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de óleo de amêndoas
  • Algumas gotinhas de óleo essencial de rosas

Forme uma pasta espessa com estes ingredientes, mas de modo que consiga aplicá-la no rosto. Coloque-a sobre a pele e deixe atuar durante 15 ou 20 minutos. Assim que a máscara secar, retire-a suavemente com água morna.

Máscara de aloe vera, pepino e iogurte

aloe vera

lngredientes:

  • Polpa de aloe vera
  • Pepino
  • Iogurte natural

Coloque um pouco de iogurte, a polpa de aloe vera e algumas rodelas de pepino no liquidificador e bata até que ganhem a consistência de um creme e aplique sobre as suas rugas. Deixe que a pasta penetre na sua pele.

Máscara de batata e suco de limão

suco-de-limao-para-clarear-manchas-da-pele

Ingredientes:

  • Batata
  • Sumo de limão

Ferva a batata e reduza-a a puré, adicionando um pouco de sumo de limão. Coloque-a diretamente sobre as rugas durante 15 minutos e, em seguida, retire. Pode repetir todos os dias. (Veja fotos de rugas antes e depois de vários tratamentos).

Máscara de clara de ovo e óleo de amêndoas

Esfoliante hidratante de amêndoa para pele seca

A clara de ovo, como já foi referido, traz inúmeros benefícios para a pele, nomeadamente no combate às rugas. Esta máscara é de fácil preparação e ideal para fazer em casa.

Ingredientes:

Bata as claras em castelo Depois de atingir o ponto pretendido, adicione o mel líquido e o óleo de amêndoas, mexendo bem. Limpe o rosto e deixe secar. Aplique a mistura feita e deixe atuar entre 15 a 20 minutos antes de enxaguar com água morna. Pode usar esta máscara uma ou duas vezes por semana.

Máscara de óleo de argan

óleo de argan

  • 2 colheres de sopa de iogurte natural sem açúcar
  • 1 colher de sopa de mel
  • 10 gotas de óleo de argão (óleo de Argan).
  • 5 gotas de óleo de amêndoas (opcional)

Misture bem todos os ingredientes, limpe o rosto e aplique a máscara de óleo de argan, de preferência com um pincel; desta forma, obterá um resultado mais homogéneo. Deixe atuar durante 20 minutos e depois retire com água morna. De seguida, aplique 0 seu creme facial habitual para potencializar o efeito. Aplique esta máscara uma vez por semana e verá como a sua pele fica bonita e hidratada.

Dicas valiosas para se sentir Rejuvenescida

Sorria Mais

O sorriso é um verdadeiro exercício anti-rugas porque garante uma pele mais tonificada e contornos faciais mais definidos.

Dormir Bem

Enquanto dormimos, as toxinas são drenadas. Se houver acumulação de toxinas, irá resultar em olheiras e inchaço em redor dos olhos, deixando o rosto bem mais envelhecido do que realmente é.

Controlar o estresse

O stress é um grande responsável pela danificação da pele. Quando ficamos estressados, alguns vasos sanguíneos são prejudicados. Além disso, surgem dificuldades no sono, os níveis de pressão arterial aumentam, os batimentos cardíacos e a glicemia aumentam, o que promove a acumulação de gordura central.

Conheça 10 plantas e ervas para um banho relaxante anti estresse

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Última atualização da página em 11/06/18 por:

Dra. Alice Wegmann (Clínica Geral)

Licenciada em Medicina Geral e uma apaixonada por Medicina Alternativa, Aromaterapia e Fitoterapia.

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