10 Tratamentos Naturais para se Livrar da Vermelhidão no Rosto

Se o seu rosto apresenta um toque de vermelhidão, ou pior ainda, manchas vermelhas, saiba que essa vermelhidão no rosto é sinal de uma pele pouco saudável, o que para além disso pode deixá-lo/a por vezes envergonhado/a e frustrado/a.

Além disso, a vermelhidão no rosto pode levar à inflamação, sensação de rosto quente (queimação), coceira, descamação, irritação e dor, o que vai adicionar ainda mais desconforto para além da vergonha ou frustração existentes.

Como Se Livrar Da Vermelhidão Em Seu Rosto

O que pode ser?

A vermelhidão excessiva em seu rosto pode ser devido a várias razões. As causas mais comuns incluem:

Rosácea

É uma condição da pele de longo prazo que normalmente afeta a face. Resulta em vermelhidão, espinhas, inchaço e dilatação dos vasos sanguíneos do rosto (pequenos e superficiais)

Lúpus

É uma doença do sistema imunológico, crônica, o que significa que não vai embora. É uma doença auto-imune, onde o sistema imunológico da pessoa ataca o seu próprio corpo.

Acne

Também conhecida como acne vulgar, trata-se de uma doença de pele de longo prazo doença que ocorre quando os folículos capilares ficam obstruídos com células mortas da pele e a sua própria oleosidade.

É caracterizada por cravos (pontos brancos ou pontos negros), espinhas, pele oleosa, e uma possível formação de cicatrizes.

Eczema

É uma forma de dermatite, ou inflamação da epidermeA epiderme é a camada exterior da pele.

O Eczema é uma doença de pele que torna a pele vermelha e irritada, fazendo-a por vezes cair ou soltar fluidos (líquidos vão sair da área afetada).

Dermatite seborreica

Também conhecida como ou eczema seborreico, trata-se de uma doença crônica e recorrente.

Afeta não só a face como o couro cabeludo e tronco. Normalmente, apresenta pele escamosa, coceira e vermelhidão.

Perimenoplausa

perimenopausa é o início da transição para a menopausa

Ela começa alguns anos antes a própria menopausa há medida que os ovários gradualmente começam a produzir menos estrogênio.

Geralmente começa por volta dos 40 anos de idade, no entanto por vezes inicia mais cedo, cerca dos 30 anos.

A perimenopausa dura até à menopausa, quando os ovários param de liberar óvulos.

E é nos últimos anos (1 a 2) da perimenopausa, que o declínio nos níveis de estrogênio é mais evidente, deixando a pele mais vulnerável a vermelhidão, erupções e irritação.

Outras causas incluem: capilares quebrados, pele extremamente seca, queimadura solar, exposição ao frio, estar num ambiente quente durante um longo período de tempo ou ter alergia ao calor, beber álcool em excesso e ter muito estresse na sua vida.

Felizmente, existem alguns remédios caseiros simples e eficazes que podem proporcionar um alívio rápido dos sintomas de rubor facial e se livrar da vermelhidão.

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De seguida estão as 10 melhores tratamentos naturais para se livrar da vermelhidão no rosto.

Compressas Frias

Compressa Fria Para Reduzir A Vermelhidão No Rosto

A aplicação de uma compressa fria é muito eficaz nestes casos.

A temperatura fria ajuda a contrair os vasos sanguíneos debaixo da pele, o que por sua vez minimiza a vermelhidão. Além disso, a aplicação de compressas frias ajuda também a reduzir a coceira e a inflamação.

Enrole alguns cubos de gelo a uma toalha fina. Esfregue suavemente a compressa por todo o rosto durante 1 minuto.

Faça uma pausa de 10 minutos, e em seguida, repita novamente o proceso. Faça-o conforme necessário.

Atenção: Não aplique o gelo diretamente sobre a pele, pois pode causar queimaduras e danificar as células da pele.

Aloe Vera

Aloe Vera Para Reduzir A Vermelhidão No Rosto

Também pode usar o aloe vera para se livrar da vermelhidão do rosto naturalmente.

O Aloe vera tem um efeito curativo na pele e contém propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a inflamação, e irritação causada pela pele seca.

Corte uma folha de aloe vera e extrai-a o gel. Aplique o gel sobre a pele manchada e deixe secar por conta própria.

De seguida lave-o com água morna e seque a pele com uma toalha macia. Repita a aplicação várias vezes por dia até que a vermelhidão desapareça.

Aveia coloidal

Aveia Coloidal Para Tratar Vermelhidão No Rosto

Outro remédio muito popular para a vermelhidão no rosto é a aveia coloidal, que é a farinha de aveia.

A aveia coloidal tem um efeito hidratante sobre a pele, que pode tratar a vermelhidão quando esta é causada pela pele seca e eczema.

Este produto natural tem também propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a inflamação. Além disso, ajuda também a equilibrar os níves de pH da pele.

Um estudo realizado em 2007 publicado no Journal of Drugs in Dermatolog relata que farinha de aveia coloidal tem propriedades hidratantes, calmantes, de protecção e anti-inflamatórias.

Misture água suficiente em 2 ou 3 colheres de sopa de farinha de aveia coloidal para formar uma pasta.

Aplique a pasta no rosto e deixe atuar durante 15 a 20 minutos antes de enxaguar com água morna.

Utilize este simples remédio diariamente até já não ter vermelhidão no seu rosto.

Pepino

Pepino Para Tratar Vermelhidão No Rosto

Os Pepinos contêm muitas vitaminas e minerais, e também são ricos em água, o que ajuda a manter a pele saudável e hidratada.

A sua natureza adstringente restringe os vasos sanguíneos da pele, diminuindo, assim, a vermelhidão.

Além disso, o efeito refrescante do pepino ajuda a acalmar a pele inflamada e a aliviar a irritação da pele e qualquer inchaço presentes.

Corte um pepino em fatias finas e coloque-as no frigorífico durante pelo menos 20 minutos.

De seguida coloque as fatias frias sobre as áreas afetadas durante cerca de 1 minuto. Depois de 1 minuto substitua as fatias usadas por novas fatias frescas.

Realize este processo durante 10 a 15 minutos a uma hora, várias vezes ao dia.

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Chá Verde

Chá Verde Para Reduzir A Vermelhidão Facial

Os polifenóis presentes no chá verde oferecem propriedades rejuvenescedoras das células da pele e podem ajudar a reduzir qualquer tipo de vermelhidão facial.

O chá verde tem também agentes anti-inflamatórios e ajuda a contrair os vasos sanguíneos da pele, o que ajudará a reduzir a vermelhidão e a inflamação.

Faça uma xícara de chá verde e coloque-a na geladeira durante 30 minutos. De seguida molhe um pano no chá frio e coloque o pano sobre o rosto durante alguns minutos.

Para resultados eficazes repita este remédio 2 ou 3 vezes ao dia.

Hamamélis

A Hamamélis ou Hamamélia é uma planta que também ajuda a combater a vermelhidão na face.

Sendo um adstringente 100% natural, a hamamélis ajuda a contrair os vasos sanguíneos e os poros localizados sob a superfície da pele, o que por sua vez minimiza o aparecimento de vermelhidão.

A Hamamélis contém também taninos que ajudam a inibir as respostas inflamatórias da pele.

Coloque algumas gotas de extrato de hamamélis num algodão e aplique na área afetada durante 5 minutos. Repita a aplicação 2 ou 3 vezes por dia durante alguns dias.

Mel de Manuka

Mel De Manuka

O mel de Manuka, produzido através da planta Leptospermum scoparium é um “Super Alimento” rico em antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a vermelhidão da pele quando esta é causada pelo acne.

O mel de Manuka tem efeitos anti-bacterianos que ajudam a combater as bactérias envolvidas no desenvolvimento da acne.

Além disso, o mel de Manuka mantém a pele hidratada sem torná-la oleosa.

Esfregue suavemente um pouco de mel de Manuka no rosto. Deixe o produto agir durante 15 a 20 minutos, e de seguida enxague o rosto com água morna.

Para finalizar o processo aplique um hidratante suave na pele. Faça-o uma vez por dia.

Vinagre de maçã

Vinagre De Maçã Para Reduzir A Vermelhidão No Rosto

O vinagre de cidra de maçã contém propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a vermelhidão da pele associada a problemas como espinhas inflamadas, eczema e rosácea.

Além disso, a sua natureza ácida ajuda a desinfectar a pele de germes que podem causar inflamação e vermelhidão.

Misture partes iguais de água e vinagre de maçã 100% orgânico, não filtrado.

Mergulhe uma bola de algodão na solução e aplique sobre a pele afetada. Deixe atuar durante 10 minutos, e de seguida enxague com água morna.

Realize a aplicação uma vez por dia.

Além disso, para ajudar a curar a pele “de dentro para fora“, pode misturar 2 colheres de chá de vinagre de maçã orgânico e 1 colher de chá de mel orgânico (pode ser de Manuka) a 1 copo de água filtrada.

Desfrute deste maravilhoso Detox antioxidante duas vezes por dia.

Óleo de coco

óleo De Coco Para Aliviar A Vermelhidão No Rosto

Outro remédio natural para se livrar da vermelhidão presente no rosto é o óleo de coco. Mas atenção, este deve ser 100% puro e orgânico.

O elevado teor de ácidos gordos presente no óleo de coco ajuda a reduzir a inflamação e revitalizar a pele.

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Além disso, a sua propriedade hidratante combate a secura da pele, uma causa comum de vermelhidão.

Molhe uma bola de algodão em óleo de coco extra-virgem, e massageie-o suavemente sobre as áreas afetadas da pele.

Deixe atuar no local durante toda a noite (mantendo a área protegida) e lave o rosto com água morna pela manhã.

Repita a aplicação diariamente durante algumas semanas.

Outra opção será adicionar 2 ou 3 gotas de óleo da árvore do chá (Melaleuca alternifolia) a 1 colher de sopa de óleo de coco.

Aplique a mistura de óleos sobre a área afetada. Espere 15 a 20 minutos, e de seguida enxague com água morna.

Pode usar este remédio 2 ou 3 vezes por dia.

Aspirina

Aspirina Para Reduzir A Vermelhidão Facial

Sabia que a aspirina é muito eficaz para ligeiras vermelhidões no rosto? Isso mesmo!

A aspirina contém ácido salicílico que ajuda a contrair os vasos sanguíneos e reduz a inflamação facial com bastante eficácia.

Esmague 1 ou 2 comprimidos de aspirina e transforme-os em pó fino. De seguida misture água suficiente ao pó para formar uma pasta.

Aplique a pasta sobre a área afetada usando um cotonete, e permita que a solução atue no local durante 10 minutos, enxaguando de seguida com água morna.

Utilize este remédio 2 vezes ao dia.

Dicas adicionais

Identifique os gatilhos que podem agravar condições inflamatórias da pele e tente evitá-los.

Evite usar sabonetes e produtos químicos fortes no rosto que possam causar irritação da pele e vermelhidão.

Quando comprar um novo produto para o cuidado da pele, verifique sempre os ingredientes para evitar a irritação da pele.

Depois de lavar o rosto, aplique sempre um creme ou loção facial hidratante para bloquear a umidade e evitar o ressecamento da pele.

Remova sempre a maquiagem antes de ir para a cama para evitar o acúmulo de sujidade e bactérias que possam obstruir os poros.

Não esfregue o rosto em demasia.

Sempre que o rosto estiver exposto ao sol, use chapéu, tente protegê-lo ao máximo dos raios solares e não se esqueça de usar protetor solar.

Tome medidas para reduzir o estresse na sua vida diária para minimizar ou prevenir não só este como outros problemas de saúde.

Beba muita água para evitar a desidratação, uma vez que esta pode causar um excesso de secura e levar ao desenvolvimento de vermelhidão.

Coma alimentos hidratantes como cenoura, batata doce, maçã, aipo, coco, pepino, melão, pêssego, mamão, espinafre e brócolis, para manter a pele hidratada de dentro para fora.

Evite alimentos condimentados, bebidas quentes, cafeína e álcool, uma vez que estes produtos só irão agravar o problema de pele.

Se a vermelhidão no rosto vier acompanhada de inchaço, especialmente nos lábios ou língua, ou tiver dificuldade em respirar, consulte o médico imediatamente.

 

21. setembro 2017 by admin

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