VITAMINAS LIPOSSOLÚVEIS - Fotos Antes e Depois
Fotos Antes e Depois

VITAMINAS LIPOSSOLÚVEIS

Atualizado em 13 Janeiro, 2018

As vitaminas lipossolúveis são as vitaminas A ,a vitamina D, vitamina E e por fim a vitamina K ,e estão disponiveis sob a forma seca , como os comprimidos, cápsulas e os pós soluveis, ou tambem em solução aquosa para as pessoas cujo aparelho digestivo é sensível ás gorduras, para as que sofrem de acne ou problemas cutâneos em geral, ou para as que seguem uma dieta pobre em gorduras
As vitaminas lipossoluveis são vitaminas solúveis em lipídios e não-solúveis em água. Para serem absorvidas é necessária a presença de lipídios, além da bílis e suco pancreático. Após a absorção no intestino, elas são transportadas através do sistema linfático até aos tecidos onde serão armazenadas.
As vitaminas A e D são armazenadas principalmente no fígado e a vitamina E nos tecidos gordurosos e, em menor escala, nos órgãos reprodutores. O organismo consegue armazenar pouca quantidade de vitamina K.

Se estiver a fazer uma dieta baixa em calorias e a tomar suplementos de vitaminas A, D, E ou K , sugere-se que utilize uma das formas secas .
Mas claro é apenas um conselho .

Atualizado em 13 Janeiro 2018

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